Арьс арчилгаа                                                        
                                                    
                                                    
 сонгоно.Байршил
                                
  | 
                                
                                  Үлдэгдэл 1  | 
                              
Дэлгэрэнгүй: Өдөр тутмын хэрэглээнд зориулагдсан. Чийгтэй үсэнд жигд тараан 2-3 минут массажлан усаар зайлна. Үсний усан хангамжийг тогтвортой байлгаж гадны нөлөө хамгаална.